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--关系的语言:人际关系的密码(2/2)

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内容背后,关于关系的话题,就开始慢慢浮现了。

还曾有朋友跟我说:自己学了很多心理学知识,觉得很有用,可是回去跟老公说,老公却很排斥,说这些都是骗人的。她觉得老公简直不可理喻。

从内容上,他们是在争心理学知识有没有用;

从关系上,他们其实是在争:学了心理学知识的老婆,能不能对他们的关系更有发言权。

老公是先不认同这一点的,所以他才说心理学没有用的嘛。

只要两个人有接触,那他们之间就一定有关系。只要有关系,就一定存在着关系的沟通。

如果你熟悉关系的语言,就能从两个人的只言片语中读出“谁在支持谁”、“谁在反对谁”、“谁在贬低谁”、“谁在生谁的气”……

内容是表,关系是里。

关系的语言:对人不对事

我们经常说:要对事不对人。可是关系的语言是相反的:对人不对事。

或者我们可以这样说:如果关系好了,什么事都可以谈。如果关系不好,谈什么事,其实都是在谈关系。

一些公司努力培养“对事不对人”的氛围,可是这种氛围的培养,并不说明关系不重要,恰恰说明关系很重要。

你要让员工畅所欲言,就要形成这样的关系:你和我之间是相互平等、相互配合的。

如果没有这种关系的共识,领导再说:我希望你们表达你们真实的想法,希望你们多提意见,员工也只会配合你演一个开明领导的角色而已。

只要有人的地方,就有关系,而只要有关系,就有关系的沟通。甚至可以说,这种关系的沟通比内容的沟通更加广泛,更加普遍。

有一个经典的沟通桥段,是情侣吵架。

男朋友跟女朋友说:“好了好了,我错了。”

有时候,女朋友还会不依不饶地说:“那你说说,你错哪里了?”

有时候,我们会吐槽这个女朋友,觉得她咄咄逼人。可是从关系的语言听来,男朋友说“我错了”的时候,其实是在说“我不想跟你说了。”

而她说“说说你错在哪了?”的时候,其实是在说“我不想你这么敷衍我。”

这样看来,她也没什么错。

那沉默不说话行不行?也不行。

从内容的沟通上,沉默不说话是没有内容的。可是从关系的沟通上,沉默不说话可以表达很多内容。

也许你的沉默,就在替你表达:我觉得你讲不通道理,不可理喻,所以不想跟你说话了。

那岔开话题行不行?还是不行。

因为当你岔开话题的时候,在关系的沟通上,你其实还是在说:我不想听你说了,你说的话不重要。

如何解决角色期待上的矛盾

从关系的语言来看角色的期待,我们就了解了,无论人们表面上在争论什么,他们争论的一个很大的主题,都是如何在角色期待上达成共识。

那么,怎么解决这种角色期待上的矛盾呢?

有三点:

第一, 你只有直面关系,讨论关系,才有解决关系问题的机会。

关系的矛盾是很激烈的,它有我们最深层的爱和怕。所以,人会本能地回避直接讨论关系,而要通过沟通各种表面上的内容来做隐晦地表达。

可是你也知道,关系是躲不开的,关系的沟通随时随地都在发生。就算不讨论关系,就算沉默,就算转移话题,内容的讨论,也会变成关系的一面镜子。

你们的矛盾不仅没有回避,反而会进一步激化,误解会加深,你们会失去解决冲突和矛盾的机会。

而对于你自己来说,懂得从关系的角度来思考沟通,那你就会对自己和别人的反应多了很多理解。

第二, 在了解关系的语言后,你就要学着从关系的角度理解别人在说什么,并从关系的角度来回应别人说的话。

当妻子说:“你怎么老把我们家的钱借给别人?”的时候,如果你知道了她顾虑的是关系,也许你就可以说:“老婆不是这样的,我也是很想告诉你,我就是有些担心你把我驳回了,我会没面子。”

这就是对关系的回应了。

第三, 要在讨论事情之前,先思考怎么才能在角色上达成共识。

如果我们感受到了一段关系出现了紧张的气息,那么可以组织关系中的人一起展开讨论,努力去就每个人的角色达成共识。

即使最后没有形成共识,这样的讨论也是有意义的,因为我们会知道矛盾在哪里,而不必再为胡乱的猜疑而痛苦。

回顾一下这一讲的内容。

这一讲里,我们讨论了关系的语言。

首先,我们了解了关系的语言为什么重要。可以说,如果你能理解关系的语言,那你就掌握了理解人际关系的密码。

之后,我们讨论了关系语言的特点——对人不对事。

最后,我们思考了从关系语言的角度,如何解决角色期待的矛盾。

陈海贤

最后留个作业给你:希望你去留意生活中的一段对话,无论是和朋友、家人还是和陌生人都可以。尝试去理解这段对话里,你们在关系上表达了什么,并尝试从关系的角度做出回应。

如果这节课对你有帮助,也希望你能分享给你的朋友们。

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